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(Image by Pexels from Pixabay)

In this post we’ll cover lots of German vocabulary and structures that will help you talk about your moods, emotions, and feelings.

Wie fühlst du dich? How do you feel?

Let’s start with some questions you can ask to find out how people feel.

• Wie fühlst du dich jetzt gerade?
  How are you feeling right now?
• Ist alles in Ordnung bei dir?
  Are you okay?
• Ist alles in Ordnung?
  Is everything okay?

• Hast du gute oder schlechte Laune?
  Are you in a good mood or a bad mood?
• Amüsierst du dich gut?
  Are you having a good time?
• Was ist los?
  What’s the matter?
• Gefällt dir das Essen / der Film / die Party?
  Are you enjoying the food / the film / the party?

Ich bin froh. I’m happy!

Let’s start with some really basic happy stuff.

• Ich bin glücklich/froh.
  I am happy.
• Ich freue mich über das Wetter/die guten Neuigkeiten.
  I am happy about the weather/the good news.
• Dieses Lied macht/diese guten Neuigkeiten machen mich froh.
  This song/This good news makes me happy.
• Ich habe heute echt gute Laune.
  I’m in a really good mood today.
• Ich habe gute Laune, weil die Sonne scheint.
  I’m in a good mood because of the sunshine.
• Bei schönem Wetter habe ich immer gute Laune.
  Nice weather always puts me in a good mood.
• Warum lächelst du?
  Why are you smiling?
• Ich lächle, weil ich glücklich bin.
  I’m smiling because I’m happy.
• Warum lachst du?
  Why are you laughing?
• Ich lache, weil dieses Video so lustig ist.
  I’m laughing because this video is funny.

Ich bin traurig. I’m sad!

Now let’s cover some basic unhappy things.

• Ich bin traurig.
  I am sad.
• Ich bin heute etwas niedergeschlagen.
  I’m feeling a bit down today.
• Ich bin traurig wegen des Wetters/der schlechten Neuigkeiten.
  I am sad about the weather/the bad news.
• Dieses Lied/der Regen macht mich immer traurig.
  This song/The rain always makes me sad.
• Ich habe heute schlechte Laune.
  I’m in a bad mood today.
• Ich habe schlechte Laune, weil ich müde bin.
  I’m in a bad mood because I’m tired.
• Der Verkehr bringt mich immer in schlechte Stimmung.
  Traffic always puts me in a bad mood.
• Warum weinst du?
  Why are you crying?
• Ich weine, weil ich sehr traurig bin.
  I’m crying because I’m very sad.
• Im Moment bin ich ein bisschen sauer.
  I’m a little upset now.
• Ich bin sauer auf meinen Freund / meine Freundin.
  I’m upset with my girlfriend/my boyfriend.
• Ich bin enttäuscht von dem Restaurant / dem Film / meinen Freunden/Freundinnen.             
  I’m disappointed by the restaurant / the film / my friends.
• Ich bin eifersüchtig auf deinen neuen Freund / deine neue Freundin.
  I’m jealous of your new boyfriend/girlfriend.

Ich habe echt Spaß! I’m having a great time!

If you’re doing something that you really enjoy, you could say:

• Wir haben echt Spaß hier.
  We’re having a great time here.
• Ich habe echt Spaß gehabt auf der Party.
  I had a great time at the party.
• Es war toll, dich zu sehen.
  It was wonderful to see you!
• Ich verbringe wirklich gern Zeit mit meinen Freunden/Freundinnen.
  I really enjoy spending time with my friends.
• Wir haben echt Spaß gehabt heute.
  We enjoyed ourselves very much today.
• Ich habe total viel Spaß.
  I’m having a lot of fun.
• Mit meinen Freunden habe ich immer Spaß.
  I always have fun with my friends.
• Wir haben einen Mordsspaß gehabt bei dem Spiel!
  We all had a blast at the game! (“muderously good time!”)

Ich freue mich auf meine Reise. I’m excited about my trip.

If you’re excited about something, you may want to say:

• Ich freue mich auf meine Reise / über meinen neuen Job.
  I’m excited about my trip/my new job.
• Ich freue mich auf das Wochenende.
  I’m looking forward to the weekend.
• Ich freue mich darauf, diesen Film zu sehen.
  I’m looking forward to seeing this film.
• Worüber freust du dich?
  What are you excited about?
• Worauf freust du dich?
  What are you looking forward to doing?
• Ich kann es kaum erwarten, meine Freunde/Freundinnen zu sehen.
  I can’t wait to see my friends.
• Ein Mountainbike zu fahren ist echt spannend!
  Riding a mountain bike is exciting.
• Hier kann man jede Menge spannende Sachen unternehmen.
  There are lots of exciting things to do around here.
• Ich freue mich darauf, das Buch zu lesen.
  I’m very eager to read that book.
• Ich bin echt begeistert von meinem neuen Job.
  I’m very enthusiastic about my new job.

Ich habe Langeweile. I’m bored

Of course, life isn’t only fun and excitement. You will probably experience plenty of times when you want to say:

• Ich habe echt Langeweile heute.
  I’m really bored today.
• Dieser Film ist langweilig.
  This film is boring!
• Heute habe ich bloß Lust, faul rumzuliegen und den ganzen Tag fernzusehen.
  I just feel like lying around and watching TV all day.
• Ich habe auf nichts Lust.
  I don’t feel like doing anything.
• Ich habe das schlechte Wetter satt.
  I’m tired of the bad weather.
• Ich habe meinen Job satt. Er ist total langweilig.
  I’m tired of my job. It’s very dull.
• Diese Musik nervt mich.
  This music annoys me.
• Du nervst mich jetzt!
  You’re annoying me right now!
• Ich kann dieses Lied nicht ab!
  I can’t stand this song.
• Das Geräusch/das Licht/der Geruch geht mir auf die Nerven.
  The sound/light/smell is getting on my nerves.

Ich habe eine Menge im Kopf. I have a lot on my mind.

Sometimes it’s hard for us to focus because we’re thinking of something else.

• Du wirkst abgelenkt.
  You seem distracted.
• Ist irgendwas?
  Is there something on your mind?
• Ich habe viel zu tun. Ich fühle mich überfordert.
  I’m very busy. I feel overwhelmed.
• Ich mache mir Sorgen um meinen Mann/meine Frau/meinen Freund/meine Freundin.
  I’m worried about my husband/my wife/my friend.
• Ich bin ein bisschen deprimiert.
  I feel a little depressed.
• Ich mache mir Gedanken wegen meines Jobs.
  I’m anxious about my job.
• Ich bin nervös, weil ich ins Krankenhaus muss.
  I’m nervous because I have to go to the hospital.
• Ich mache mir Sorgen um meine Mutter/meinen Vater/meinen Sohn/meine Tochter.
  I’m worried about my mother/my father/my son/my daughter.
• Ich kann mich nicht auf meine Arbeit konzentrieren.
  I can’t focus on my work.
• Ich bin durcheinander. Ich muss mich konzentrieren.
  I’m confused. I need to concentrate.
• Ich fühle mich nicht wohl hier.
  I’m uncomfortable here.
• Dieser Ort/dieses Gespräch ist unangenehm für mich.
  This place/conversation makes me uncomfortable.

Ich habe Angst! I’m afraid!

There are lots of ways to talk about things that you’re frightened of.

• Ich habe Angst vor der Dunkelheit/vor Spinnen.
  I’m afraid of the dark / spiders.
• Dieser Film ist furchterregend!
  This film is terrifying!
• Ich bekomme bestimmt Alpträume.
  I’m going to have nightmares.
• Wovor hast du Angst?
  What are you afraid of?
• Ich habe Höhenangst.
  I’m afraid of heights.
• Ich habe mich erschreckt, als ich die Schlange gesehen habe.
  I was startled when I saw the snake.
• Ich habe geschrien, als ich eine Maus gesehen habe.
  I screamed when I saw a mouse.
• Ich drehe durch! Ich muss mich abregen.
  I’m freaking out! I need to calm down.

Ich bin echt sauer. I’m very angry.

Some emotions are much stronger than other.

• Ich bin im Moment echt sauer.
  I’m very angry right now.
• Warum bist du so sauer?
  Why are you angry?
• Bist du sauer auf mich?
  Are you angry at me?
• Ich bin wütend auf meinen Freund/meine Freundin/meinen Mann/meine Frau/meinen Chef/meine Chefin.
  I’m furious with my friend/my husband/my wife/my boss.
• Das Foto/das Buch/der Film widert mich an.
  That photo/book/film disgusts me.
• Das Foto/das Buch/der Film ist widerlich/ekelhaft.
  That photo/book/film is disgusting.
• Ich war entsetzt von der Geschichte.
  The story horrified me.
• Ich war entsetzt von den Neuigkeiten.
  I was horrified by the news.
• Ich bin sehr beleidigt/verletzt.
  I’m very offended.
• Meine Gefühle sind verletzt.
  My feelings are hurt.

Ich bedaure es. I regret it.

Sometimes we do or say things that make us feel unpleasant emotions.

• Ich schäme mich so!
  I’m so embarrassed!
• Ich fühle mich wie ein Idiot.
  I feel like a fool.
• Ich fühle mich wie ein Arsch.
  I feel like a jerk.
• Ich habe ein schlechtes Gewissen, dass ich das getan/gesagt habe.
  I feel guilty for what I did / said.
• Es tut mir leid, dass ich das gesagt habe.
  I regret saying that.
• Es tut mir schrecklich leid, dass ich dich verletzt habe.
  I feel terrible for offending you.
• Ich möchte mich entschuldigen für das, was ich getan/gesagt habe.
  I want to apologize for what I did / said.
• Es tut mir leid, dass ich dich angelogen habe.
  I’m sorry I lied to you.
• Es tut mir leid, dass ich deine Gefühle verletzt habe.
  I’m sorry I hurt your feelings.
• Kannst du mir verzeihen?
  Can you forgive me?

Ich bin entspannt. I’m relaxed.

Hopefully there are plenty of times when you feel just right.

• Ich fühle mich ganz ruhig.
  I feel very calm.
• Ich bin sehr entspannt.
  I’m very relaxed.
• Ich bin sehr zufrieden mit meinem Job.
  I’m very satisfied with my job.
• Ich bin stolz auf meine Kinder/meinen Bruder/meine Schwester.
  I feel proud of my children / my brother / my sister.
• Ich freue mich sehr für dich!
  I’m very happy for you!
• Ich mache mir überhaupt keine Sorgen.
  I’m not worried about anything at all.
• Ich habe alle meine Sorgen vergessen.
  I have forgotten all of my troubles.
• Für mich ist es genug, bloß hier zu sitzen und mir das Meer/den Himmel/die Bäume anzusehen.
  I’m content just sitting here and looking at the ocean / the sky / the trees.
• Ich fühle im Moment sehr wohl.
  I’m very comfortable right now.
• Ich bin total gelassen.
  I feel perfectly at ease.

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