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Image by Yerson Retamal from Pixabay

This time of year, it’s common for people to get sick in all sorts of ways. Let’s learn some Spanish vocabulary and expressions to help you talk about how you feel.

Estoy enfermo/a. I’m sick.

Let’s start with some general expressions and ways to talk about your symptoms.

• No me siento bien.
  I don’t feel well.
• Creo que me voy a enfermar.
  I think I’m getting sick.
• Estoy enfermo/a.
  I’m sick.
• Tengo un resfriado / un catarro.
  I have a cold.

• Tengo gripe.
  I have the flu.
• Tengo tos.
  I have a cough.
• Tengo una congestión / Tengo la nariz congestionada.
  I have congestion/a stuffed nose.
• Tengo dolor de cabeza. / Me duele la cabeza.
  I have a headache.
• Tengo fiebre.
  I have a fever.
• Tengo náuseas. / Siento náuseas.
  I feel nauseated.
• No tengo energía.
  I have no energy.
• Hoy no puedo ir a trabajar.
  I can’t go to work today.
• Hoy no puedo ir a la escuela.
  I can’t go to school today.

Tengo una tos fuerte. I have a bad cough.

Una tos (a cough) is a pretty common symptom of all sorts of sicknesses.

• Tengo dolor de garganta. / Me duele la garganta.
  I have a sore throat.
• Tengo mucha tos. / Estoy tosiendo mucho.
  I’m coughing a lot.
• No dormí bien, porque pasé la noche tosiendo.
  I didn’t sleep well, because I coughed all night.
• Tengo los pulmones muy congestionados.
  My lungs are very congested.
• Tengo que tomar jarabe para la tos.
  I need to take cough syrup.
• ¿Tienes pastillas para la tos?
  Do you have cough drops?
• Estoy perdiendo la voz porque estoy tosiendo demasiado.
  I’m losing my voice because I’m coughing so much.

Tengo la nariz congestionada. I have a stuffy nose.

The other really common symptom of being sick is a stuffy or runny nose.

• Tengo la nariz tapada.
  My nose is congested/stuffed.
• Me gotea la nariz.
  My nose is running.
• Necesito un pañuelo.
  I need a tissue.
• Tengo que sonarme la nariz.
  I need to blow my nose.
• Tengo que comprar un descongestionante.
  I need to buy a decongestant.
• No puedo respirar por la nariz.
  I can’t breathe through my nose.
• Estoy estornudando mucho. / Estornudo mucho.
  I sneeze a lot.
• La nariz me está volviendo loco.
  My nose is driving me crazy.

Me duele la cabeza. / Tengo dolor de cabeza. I have a headache.

Un dolor de cabeza (a headache) or un dolor en el cuerpo (body aches) are also pretty common when you’re sick.

• Tengo un dolor de cabeza terrible.
  I have a terrible headache.
• Me palpita la cabeza.
  My head is pounding.
• ¿Tienes una aspirina?
  Do you have aspirin?
• Se me acabaron las aspirinas. / Me quedé sin aspirinas.
  I ran out of aspirin.
• Necesito recostarme.
  I need to lie down.
• Tengo migraña.
  I have a migraine.
• Me duele el cuerpo.
  I have body aches.

Tengo fiebre. I have a fever.

If you’re sick it’s important to know if you have a fever.

• Creo que tengo fiebre.
  I think I have a fever.
• Te siento muy afiebrado/a. / Te siento muy caliente.
  You feel very warm to me.
• Tienes que tomarte / medirte la temperatura.
  You need to take your temperature.
• ¿Tienes un termómetro?
  Do you have a thermometer?
• Tienes fiebre baja.
  You have a low fever.
• Tienes fiebre alta.
  You have a high fever.
• Necesitas que te baje la temperatura.
  You need to lower your temperature.
• Ya me bajó la fiebre.
  My fever broke.

Voy a vomitar. I’m going to throw up.

There are lots of other unpleasant symptoms that you may need to describe.

• Estoy mareado/a.
  I’m dizzy.
• Me voy a desmayar.
  I’m going to faint.
• Tengo náuseas.
  I’m nauseated.
• Voy a vomitar.
  I’m going to vomit/throw up.
• Tengo diarrea.
  I have diarrhea.
• Tengo escalofríos.
  I have chills.
• Estoy sudando.
  I’m sweating.
• He perdido el olfato.
  I’ve lost my sense of smell.
• He perdido el gusto.
  I’ve lost my sense of taste.

En el consultorio médico: At the doctor’s office

If you’re sick and it’s not going away, you need to go to the doctor.

• ¿Has ido al médico?
  Have you gone to the doctor’s office?
• Necesito hacer una cita con el médico.
  I need to make a doctor’s appointment.
• El enfermero / La enfermera me toma la presión arterial.
  The nurse takes my blood pressure.
• El doctor / La doctora me examina la garganta y los oídos.
  The doctor looks in my throat and ears.
• ¿Cuáles son tus síntomas? / ¿Qué síntomas tienes?
  What are your symptoms?
• Tienes una infección.
  You have an infection.
• Tienes gripe.
  You have the flu.
• Tienes bronquitis.
  You have bronchitis.
• Tienes neumonía.
  You have pneumonia.
• Tienes que tomar antibióticos.
  You need antibiotics.
• Aquí hay una receta.
  Here is a prescription.
• Tienes que aislarte.
  You need to isolate yourself.
• No contagies a los demás.
  Don’t get anyone else sick.
• Tienes que descansar.
  You need to rest.
• Tienes que tomar mucho líquido.
  You need to drink a lot of fluids.
• Te voy a hacer un análisis de sangre.
  I’m going to do blood tests on you.
• Tienes que hacerte una radiografía. / Necesitas hacerte una radiografía.
  You need an X-ray.

¡Que te mejores pronto! Get Better Soon!

If you’re not sick but know someone who is, you may want to know how to say:

• ¿Te sientes mejor hoy?
  Are you feeling any better today?
• ¿Cuánto tiempo llevas enfermo/a?
  How long have you been sick?
• Tienes que ir al médico.
  You need to go to the doctor’s office.
• ¡No me contagies!
  Don’t get me sick!
• ¿Quieres que te traiga algo?
  Can I bring you anything?
• ¡Espero que te sientas mejor!
  I hope you feel better!
• ¡Mejórate pronto!
  Get well soon!

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