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具合がよくありません!Guai ga yoku arimasen! I’m not feeling well! Talking about being sick in Japanese

Image by Joseph Mucira from Pixabay

This time of year, it’s common for people to get sick in all sorts of ways. Let’s learn some Japanese vocabulary and expressions to help you talk about how you feel.

具合が悪いです。 Guai ga warui desu. I’m sick.

Let’s start with some general expressions and ways to talk about your symptoms.

  • 具合がよくありません。
    Guai ga yoku arimasen.

    I don’t feel well.
  • 具合が悪くなってきました。
    Guai ga waruku natte kimashita.

    I think I’m getting sick.
  • 具合が悪いです。
    Guai ga warui desu.

    I’m sick.
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  • 風邪をひきました。
    Kaze o hikimashita.

    I have a cold.
  • インフルエンザにかかりました。
    Infuruenza ni kakarimashita.
    I have the flu.
  • 咳が出ます。
    Seki ga demasu.

    I have a cough.
  • 鼻がつまっています。
    Hana ga tsumatte imasu.

    I have congestion/a stuffed nose.
  • 頭痛がします。
    Zutsuu ga shimasu.

    I have a headache.
  • 熱があります。
    Netsu ga arimasu.

    I have a fever.
  • 吐き気がします。
    Hakike ga shimasu.

    I feel nauseated.
  • 体がだるいです。
    Karada ga darui desu.

    I have no energy.
  • 今日は仕事に行けません。
    Kyou wa shigoto ni ikemasen.

    I can’t go to work today.
  • 今日は学校に行けません。
    Kyou wa gakkou ni ikemasen.

    I can’t go to school today.

咳がひどいです。 Seki ga hidoi desu. I have a bad cough.

seki (a cough) is a pretty common symptom of all sorts of sicknesses.

  • 喉が痛いです。
    Nodo ga itai desu.
    I have a sore throat.
  • 咳がたくさん出ます。
    Seki ga takusan demasu.
    I’m coughing a lot.
  • 一晩中咳をしていたのでよく眠れませんでした。
    Hitobanjuu seki o shite ita node yoku nemuremasendeshita.
    I didn’t sleep well, because I coughed all night.
  • 咳止めシロップがいります。
    Sekidome shiroppu ga irimasu.
    I need to take cough syrup.
  • のど飴がありますか。
    Nodo-ame ga arimasu ka.
    Do you have cough drops?
  • 咳のし過ぎで、声が出なくなってしまいました。
    Seki no shisugi de koe ga denakunatte shimaimashita.
    I’m losing my voice because I’m coughing so much.

鼻が詰まっています。Hana ga tsumatte imasu. I have a stuffy nose.

The other really common symptom of being sick is a stuffy or runny nose.

  • 鼻が詰まっています。
    Hana ga tsumatte imasu.

    My nose is congested/stuffed.
  • 鼻水が出ます。
    Hanamizu ga demasu.

    My nose is running.
  • ティッシュがいります。
    Tisshu ga irimasu.

    I need a tissue.
  • 鼻をかまなければいけません。
    Hana o kamanakereba ikemasen.

    I need to blow my nose.
  • 鼻づまりの薬を買わなければいけません。
    Hanazumari no kusuri o kawanakereba ikemasen.
    I need to buy a decongestant.
  • 鼻で呼吸ができません。
    Hana de kokyuu ga dekimasen.

    I can’t breathe through my nose.
  • くしゃみがたくさん出ます。
    Kushami ga takusen demasu.

    I sneeze a lot.
  • 鼻がつらくてイライラします。
    Hana ga tsurakute iraira shimasu.

    My nose is driving me crazy.

頭痛がします。Zutsuu ga shimasu. I have a headache.

頭痛 zutsuu (a headache) or 体の痛み karada no itami  (body aches) are also pretty common when you’re sick.

  • 頭痛がひどいです。
    Zutsuu ga hidoi desu.
    I have a terrible headache.
  • 頭がズキズキ痛みます。
    Atama ga zukizuki itamimasu.
    My head is pounding.
  • 頭痛薬がありますか。
    Zutsuuyaku ga arimasu ka.
    Do you have aspirin?
  • 頭痛薬を切らしてしまいました。
    Zutsuuyaku o kirashite shimaimashita.
    I ran out of aspirin.
  • 横になる必要があります。
    Yoko ni naru nitsuyou ga arimasu.
    I need to lie down.
  • 片頭痛がします。
    Henzutsuu ga shimasu.
    I have a migraine.
  • 体が痛みます。
    Karada ga itamimasu.
    I have body aches.

熱があります。 Netsu ga arimasu. I have a fever.

If you’re sick it’s important to know if you have netsu (a fever).

  • 熱があると思います。
    Netsu ga aru to omoimasu.
    I think I have a fever.
  • 熱があるようですね。
    Netsu ga aru you desu ne.
    You feel very warm to me.
  • 熱を測った方がいいですよ。
    Netsu o hakatta hou ga ii desu yo.
    You need to take your temperature.
  • 体温計がありますか。
    Taionkei ga arimasu ka.
    Do you have a thermometer?
  • 微熱があります。
    Binetsu ga arimasu.
    You have a low fever.
  • 高熱があります。
    Kounetsu ga arimasu.
    You have a high fever.
  • 熱を冷まさないといけません。
    Netsu o smasanai to ikemasen.
    You need to lower your temperature.
  • 熱が下がり始めました。
    Netsu ga sagarihajimemashita.
    My fever broke.

吐きそうです。 Hakisou desu. I’m going to throw up.

There are lots of other unpleasant symptoms that you may need to describe.

  • めまいがします。
    Memai ga shimasu.
    I’m dizzy.
  • 倒れそうです。
    Taoresou desu.
    I’m going to faint.
  • 吐き気がします。
    Hakike ga shimasu.
    I’m nauseated.
  • 吐きそうです。
    Hakisou desu.
    I’m going to vomit/throw up.
  • 下痢をしています。
    Geri o shite imasu.
    I have diarrhea.
  • 寒気がします。
    Samuke ga shimasu.
    I have chills.
  • 汗をかいています。
    Ase o kaite imasu.
    I’m sweating.
  • 嗅覚がなくなってしまいました。
    Kyuukaku ga nakunatte shimaimashita.
    I’ve lost my sense of smell.
  • 味覚がなくなってしまいました。
    Mikaku ga nakunatte shimaimashita.
    I’ve lost my sense of taste.

病院で Byouin de  At the doctor’s office

If you’re sick and it’s not going away, you need to go to the doctor.

  • 病院に行きましたか。
    Byouin ni ikimashita ka.
    Have you gone to see the doctor?
  • 病院の予約をいれなければなりません。
    Byouin no yoyaku o irenakereba narimasen.
    I need to make a doctor’s appointment.
  • 看護師が血圧を測ります。
    Kangoshi ga ketsuatsu o hakarimasu.
    The nurse takes my blood pressure.
  • 医者が喉と耳を診ます。
    Isha ga nodo to mimi o mimasu.
    The doctor looks in my throat and ears.
  • どんな症状がありますか。
    Don’na shoujou ga arimasu ka.
    What are your symptoms?
  • 感染症です。
    Kansenshou desu.
    You have an infection.
  • インフルエンザです。
    Infuruenza desu.
    You have the flu.
  • 気管支炎です。
    Kikanshien desu.
    You have bronchitis.
  • 肺炎です。
    Haien desu.
    You have pneumonia.
  • 抗生物質が必要です。
    Kouseibusshitsu ga hitsuyou desu.
    You need antibiotics.
  • 処方箋です。
    Shohousen desu.
    Here is a prescription.
  • 外出自粛をする必要があります。
    Gaishutsu jishuku o suru hitsuyou ga arimasu.
    You need to isolate yourself.
  • 人にうつさないでください。
    Hito ni utsusanaide kudasai.
    Don’t get anyone else sick.
  • 休んだ方がいいです。
    Yasunda hou ga ii desu.
    You need to rest.
  • たくさん水分を摂ったほうがいいです。
    Takusan suibun o totta hou ga ii desu.
    You need to drink a lot of fluids.
  • 血液検査をします。
    Ketsueki kensa o shimasu.
    I’m going to do blood tests on you.
  • レントゲンを撮る必要があります。
    Rentogen o toru hitsuyou ga arimasu.
    You need an X-ray.

お大事に! Odaiji ni! Get Better Soon!

If you’re not sick but know someone who is, you may want to know how to say:

  • 今日は具合が少しよくなりましたか。
    Kyou wa guai ga sukoshi yokunarimashita ka.
    Are you feeling any better today?
  • 具合が悪くなってからどのぐらいたちますか。
    Guai ga warukunatte kara donogurai tachimasu ka.
    How long have you been sick?
  • 病院に行った方がいいですよ。
    Byouin ni itta hou ga ii desu yo.
    You need to go to the doctor.
  • 私にうつさないでください!
    Watashi ni utsusanaide kudasai.
    Don’t get me sick!
  • 何か必要な物はありますか。
    Nani ka hitsuyouna mono wa arimasu ka.
    Can I bring you anything?
  • お大事に!
    Odaiji ni!

    Get well soon!
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